El 65% de los trabajadores padecen algunos de los síntomas del estrés postvacacional: estado de ánimo deprimido, irritabilidad, fatiga, falta de concentración incluso síntomas físicos como dolores musculares y problemas gastrointestinales.
Para ver la entrevista realizada por informativos IB3 sobre algunos consejos para reducir estos síntomas accede al siguiente enlace:
Síndrome postvacacional
Espacio de psicología dedicado a todos los que en un momento dado necesitamos que nos echen una mano, que nos escuchen y comprendan. No estamos solos, siempre hay alguien al otro lado, pero si no abrimos los ojos, nunca lo encontraremos. La vida es demasiaso larga cuando vivimos amargados, cuando las preocupaciones nos superan. Disfrutemos de todas las cosas que nos ha regalado la vida y aprovechemos el día a día.
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